Kira logo_udvalgt logo-03

LEVEREN OG DIG

Lever-detox

Denne lever-detox er for dig der ønsker at give din krop et ekstra skud energi og en god omgang udrensning af leveren.

Vi starter d. 3. juni. og slutter d. 10. juni

Al undervisning og støtte foregår i en lukket facebookgruppe. Du kan trygt tilmelde dig herunder og så lukker jeg dig ind i gruppen.

Fredag d. 9. skal du faste fra kl 14 og selve udrensningen begynder der. Lørdag 10. skal du have fri og ro omkring dig. 

Juhuuuu jeg glæder mig helt vildt. Jeg ved jo også hvor fedt det er at mærke kroppen bagefter sådan en leverrens. Du bliver afhængig.💝

Yes, jeg skal med

 

Siste tilmeldingsfrist er d. 25. Maj

Sundhedscoach

Hvad er leverens arbejdsopgaver?

Leveren er et vigtigt organ i kroppen og står hovedsagligt for udrensning og afgiftning. Den fungerer nærmest som kroppens "skraldespand"

Ud over at være "skraldespand" har leveren også en vigtig rolle i din energiproduktion, for dit kredsløb, din blodsukker regulering og dit hormonsystem, samt omsætning af fedt, protein og kulhydrat.

Leveren har over 500 funktioner i kroppen og når den ikke fungerer optimalt, kan det vise sig som symptomer af alle mulige arter.

Det kunne fx være:

  • Hovedpine
  • Hjernetåge
  • Uren hud
  • Søvnløshed
  • Irritabilitet
  • vrede
  • oppustethed
  • Uforklarlige smerter

ER UGEN NOGET FOR DIG?

Følgende henvisningstegn kan betyde at din lever lider overlast og at det er tid til at give din lever en udrensning:

  • Dobbelt fuge mellem øjenbryn
  • Grønt skær i ansigtshuden
  • Blege og porøse negle
  • Bidemærker i siden af tungen
  • Faste og tørre eksemer
  • Hovedpine og migræne
  • let påvirkelig af blæst og træk
  • Øjne der løber i vand
  • Kropssved der lugter
  • Det hvide i øjnene er gulligt
344300574_1205075213482243_36227560816024447_n kopi

 

 

Når du har tilmeldt dig, får du alt materiale udleveret inde i facebookgruppen og det bliver en herlig uge med masser af selvudviklingsmulighed.




Tilmeld dig her

 

 

 

TIL NØRDEN:

"SÅDAN DETOXER LEVEREN"

Alkohol, giftstoffer, kemisk medicin, farlige partikler fra luften, vandet og andre toxiner er leverens fornemste opgave at skille sig af med. Det forgår gennem urin og galde.

Urinen ryger ned til din blære og galden ryger ned i din galdeblære. 

Galdeblærerens arbejde ligger i at samle og opbevare galde fra leveren og lede det videre ned i tarmsystemet, hvor det hjælper med at nedbryde fedt fra kostens denne kan optages i kroppen.

Galde består mest af vand, lecitin, kolesterol, galdesalte og galdesyre og den høje koncentration gør galden er så utroligt effektiv på fordøjelsesprocessen. Tarmen har brug for galde til nedbrydelsen af vores kost.

SÅ, når galdeblæren tilstoppes af galdesten, hvilket sker når der opstår en nedsat produktion af galdesalte, fungerer galdeblæren ikke optimalt. Der bliver en ophobning af ufordøjet fedtstoffer i tarmsystemet, hvilket er dårligt for fordøjelsen.

GALDESTEN:

Galdesten er en blanding af kolesterol, slim, toxiner, kalcium, bakterier og nogle gange også døse parasitter, der samler sig i klumper. Stenene kan være alt fra lysegrønne til mørkebrune næsten sorte og kan vokse sig op til 1-2 cm. Dem renser vi ud på dette lille forløb.

Juhuuuu

Eksempel på galdesten

 

345262929_899706554438317_7841910426569789895_n

345017035_775125787555946_8847649511579162669_n

VIL DU AF MED DINE GALDESTEN?

Snup din plads på holdet her

Instagram