KONSULTATION

Har du brug for hjælp til fx hormonubalance, stress, angst eller en autoimmun eller kronisk sygdom? Har du migræne, eksem, højt blodtryk, fordøjelsesproblemer eller mad du ikke tåler?

Ønsker du at sænke dit kolesterol eller opnå et sundt og varigt vægttab? Eller måske er dit mål at optimere din sundhed og performe på højt niveau – uden at brænde ud?

Uanset hvad dit behov er, så hjælper jeg gerne. Mit arbejde er baseret på Functional Medicine & Nutrition. Det er en metode, der går bag symptomerne for at finde årsagerne til, hvorfor symptomerne opstår. Herefter årsagsbehandles og symptomlindres via personlig kost og livsstil, biohacking strategier, kosttilskud, laboratorietest og evidensbaseret viden om kroppen.

Der tages udgangspunkt i dig, din sygehistorik, symptomer, madvaner, søvnmønster, aktivitetsniveau, stresstolerance, mindset og sociale relationer, samt din genetik, biokemi og fysiologi. Gennem personlig samtale og analyse af dig, skræddersyr jeg din handlingsplan med konkrete anbefalinger til en koststrategi, laboratorietest, kosttilskud og livsstilsændringer.